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2017上半年初中新博下载新博下载资格证面试试题(精选)第一批

2017-05-20 11:33:44| 来源:网络
初中新博下载《震脚砸拳,马步冲拳》

二、考题解析

新博下载初中新博下载《震脚砸拳,马步冲拳》主要教学过程及板书设计

教学过程

(一)开始部分

1.集合整队,清点人数

2.师生问好(抱拳礼问好,并讲解抱拳礼含义),安排见习生

(二)准备部分

1.图形慢跑

新博下载2.热身操(除基本徒手操外,增加正踢腿、侧踢腿练习)

3.武术精气神练习

要求:并步抱拳,两眼怒目圆睁,随老师走动。学生需做到精神饱满,注意力紧随老师。

组织:四列横队,练习队形。

(三)基本部分

1.复习形神拳

示范并讲解开步双推掌,并步抱拳需要注意要点。

动作要点:并步、抱拳、转头同时完成

新博下载2.新博下载示范震脚砸拳、马步冲拳动作。

新博下载教学组织:密集讲解队形。

示范要点:震脚时全脚掌着地,与砸拳动作同时作响;半蹲时挺胸塌腰。

3.讲解震脚砸拳,马步冲拳动作

动作要点:

·右腿屈膝提于身前,右手握拳外拧于头上;右脚向左脚内侧震踏,两腿屈膝半蹲;同时右拳向下以拳背在体前砸击左掌心,目视右拳。

·蹬左腿,冲右拳,目视右拳。

·左脚下落成马步,冲左拳,冲右拳,目视左右拳。

4.跟新博下载学动作。

组织:四列横队,练习队形,新博下载前面背面示范领做。学生跟随新博下载动作,进行模仿。练习过后新博下载组织进行口令练习。结合新博下载口令做动作,并进行固定纠错。

要求:认真观察,仔细模仿。

5.分组交流学习

组织:分小组进行交流,并结合之前学习的预备姿势,并步抱拳礼,左右侧步冲拳,开步双推掌,并步抱拳动作,尝试完整练习。

6.集体展示

组织:四列横队,练习队形,根据口令做动作。共同完成准备姿势到震脚砸拳,马步冲拳。

新博下载要求:每一动作结合呼吸吐纳练习,冲拳、砸拳时共同吼出“哈”等声音。精气神饱满。

新博下载7.月球车新博下载

(四)结束部分

放松操;总结下课。

答辩题目解析

1.演示震脚砸拳,马步冲拳动作。

【参考答案】

略(专业技能展示)

2.简单介绍你所讲解的动作,并说明出自哪里。

【参考答案】

本部分内容选自“形神拳”。形神拳集中体现形神兼备的武术本质特点,是长拳类型的武术套路。包括:预备、并步抱拳、左右侧步冲拳、开步前推掌,反掌抱拳、震脚砸拳,马步冲拳等动作。

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(责任编辑:伊春中公lsx)

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